La Depressione

"Sono sempre triste, non ho voglia di far niente, non riesco a smettere di sentirmi inutile..."

La Depressione Maggiore (DM) è una delle patologie psichiatriche più diffuse nella popolazione generale, infatti i numerosi studi che sono stati condotti hanno rilevato una prevalenza del 20% circa con un rapporto maschi:femmine di 1:2. Solitamente questo disturbo  ha un esordio compreso tra i 35 e i 40 anni, con due picchi caratteristici nella fascia tra i 50 e i 60 anni e nella fascia tra i 20 e i 30 anni.
La depressione è un disturbo dell’umore, poiché chi ne soffre si colloca per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno, ad un estremo della curva dell’umore.

DEPRESSIONE

Quando si parla di depressione bisogna fare molta attenzione e distinguere fra:
• momenti i tristezza e demoralizzazione che sono inevitabili nella vita di tutti noi
• episodio depressivo singolo; caratterizzato da un forte stato di abbattimento e tristezza che può anche insorgere a seguito di un importante evento negativo, come un lutto o una separazione
• disturbo depressivo ricorrente; caratterizzato dal susseguirsi nel corso della vita di più episodi depressivi non sempre connessi ad eventi traumatici.

 

Caratteristiche principali della depressione

La depressione insorge quando l’umore è particolarmente basso per un periodo abbastanza lungo da rendere la vita della persona che ne soffre particolarmente penosa e difficile.

I sintomi principali di questo disturbo sono:

• uno stato d’animo di tristezza, abbattimento o di angoscia, solitamente più intensi in determinati momenti della giornata, solitamente il mattino
• perdita di interesse e di piacere nei confronti di attività che prima davano piacere
• senso di valere poco, di essere fallito, di essere inutile
• senso di colpa eccessivo, convinzione di essere indegni
• difficoltà a concentrarsi a lungo o difficoltà a prendere decisioni
• incapacità di pensare lucidamente
• disturbi del sonno
• riduzione dell’energia.